Wann findet der Kurs statt?

Der Kurs findet am 29. September 2026 von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Wo ist der Veranstaltungsort?

Veranstaltungsort ist die KEFB Duisburg, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg.

Was kostet die Teilnahme?

Die Teilnahme kostet 33,60 Euro.

Ist das Angebot eher sportlich oder entspannend?

Beides: Der Kurs kombiniert sanftes Walken mit Qi-Gong-Übungen und Meditationspausen.

Für wen eignet sich der Termin?

Für alle, die Bewegung an der frischen Luft mit Ruhe, Konzentration und bewusster Atmung verbinden möchten.

Walken und Entspannen mit Qi Gong

Name: Walken und Entspannen mit Qi Gong
Start: 2026-09-29T20:00:00+02:00
End: 2026-09-29T21:00:00+02:00
Location: KEFB Duisburg

Sanfte Bewegung, klare Gedanken: Walken und Entspannen mit Qi Gong in Duisburg

Am 29. September 2026 trifft in der KEFB Duisburg Bewegung auf Achtsamkeit. Der Kurs verbindet sanftes Walken mit kurzen Meditationspausen und leichten Qi-Gong-Übungen – ein ruhiger Sporttermin für alle, die Körper und Kopf zugleich ansprechen wollen. Die Veranstaltung findet von 18:00 bis 19:00 Uhr am Wieberplatz 2 in 47051 Duisburg statt. Der Eintrittspreis liegt bei 33,60 Euro. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/sport-in-duisburg/?utm_source=openai))

Rhythmus statt Hektik

Hier zählt kein Sprint, sondern der gleichmäßige Takt. Das sanfte Lauftraining bringt den Kreislauf in Schwung, während die Qi-Gong-Elemente den Fokus auf Atmung, Haltung und innere Ruhe lenken. Genau diese Mischung macht den Termin so besonders: Bewegung an der frischen Luft, konzentrierte Ausführung und eine Form von Training, die sich bewusst vom Alltagsstress absetzt. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/sport-in-duisburg/?utm_source=openai))

Ein Kurs für Balance und Belastbarkeit

Die Veranstaltungsbeschreibung hebt hervor, dass die Kombination aus Walken, Meditation und Qi Gong Stress abbauen und zur inneren Balance beitragen soll. Das passt zur ruhigen, gesundheitsorientierten Ausrichtung des Angebots und macht den Kurs für Einsteiger ebenso interessant wie für alle, die ihre Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden stärken möchten. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/08/walken-und-entspannen-mit-qi-gong-2-20260908-1/?cHash=6fbc5ad5d894cd4bce06f52c78c18f1b&utm_source=openai))

Ort mit klarer Orientierung

Austragungsort ist die KEFB Duisburg am Wieberplatz 2 in der Altstadt. Die Location ist zentral gelegen und wird von Duisburg Live als fester Veranstaltungsort für unterschiedliche Sport- und Gesundheitsformate geführt. Für Teilnehmende entsteht damit ein kompakter Abendtermin mit kurzer Wegeplanung und klarer Struktur. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/08/walken-und-entspannen-mit-qi-gong-2-20260908-1/?cHash=6fbc5ad5d894cd4bce06f52c78c18f1b&utm_source=openai))

Fazit

Walken und Entspannen mit Qi Gong bringt ruhige Bewegung, bewusste Atmung und ein wohltuendes Trainingsgefühl zusammen. Wer einen entspannten Sportabend mit spürbarem Mehrwert sucht, erlebt hier einen Termin, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Jetzt den 29. September 2026 vormerken und die Balance live mitnehmen. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/sport-in-duisburg/?utm_source=openai))