Wann findet Jumping soft und vital statt?

Der Kurs findet am 27.10.2026 von 17:00 bis 18:00 Uhr in der KEFB Duisburg statt.

Wo ist der Veranstaltungsort?

Veranstaltungsort ist die KEFB Duisburg, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg.

Was kostet ein Ticket?

Der Ticketpreis beträgt 70 Euro.

Ist die Veranstaltung drinnen oder draußen?

Die Veranstaltung findet drinnen in der KEFB Duisburg statt.

Worum geht es bei dem Kurs?

Es handelt sich um Gesundheitstraining auf Trampolinen mit Fokus auf Vitalität, Gleichgewicht, Koordination und sanfter Kräftigung.

Für wen ist das Training besonders geeignet?

Der Kurs richtet sich besonders an Frauen in und um die Wechseljahre sowie an alle, die gelenkschonend aktiv bleiben möchten.

Sanftes Trampolintraining in Duisburg: Vitalität, Balance und neue Energie am Abend

Name: Jumping soft und vital in Duisburg: Gelenkschonendes Trampolintraining
Start: 2026-10-27T18:00:00+01:00
End: 2026-10-27T19:00:00+01:00
Location: KEFB Duisburg

Sprungkraft ohne Härte: Jumping soft und vital bringt Duisburg in Bewegung

Am 27. Oktober 2026 wird die KEFB Duisburg am Wieberplatz zum Trainingsort für alle, die Vitalität, Gleichgewicht und Körpergefühl stärken wollen. Von 17:00 bis 18:00 Uhr steht beim Gesundheitstraining auf Trampolinen nicht die Härte des Wettkampfs im Mittelpunkt, sondern ein sanftes, effektives Workout mit spürbarem Nutzen für Ausdauer, Koordination und Balance.

Sanfte Intensität, starke Wirkung

Das speziell angepasste Jumping-Training setzt auf gelenkschonende Bewegung und kontrollierte Belastung. Die federnde Dynamik auf dem Trampolin aktiviert Herz-Kreislauf-System und Muskulatur, ohne den Körper unnötig zu überfordern. Genau diese Mischung macht das Format attraktiv für Teilnehmerinnen in und um die Wechseljahre sowie für alle, die aktiv bleiben und gleichzeitig bewusst auf ihren Körper hören möchten.

Balance, Knochengesundheit und ein gutes Körpergefühl

Wer sich auf das Training einlässt, erlebt mehr als nur Bewegung: Die Übungen fördern Stabilität, Koordination und ein sicheres Gefühl im Alltag. Gerade in ruhiger, konzentrierter Atmosphäre entsteht ein Kurscharakter, der Kraft aufbaut, ohne zu überreizen. Statt Spielfeldspannung zählt hier die Kontrolle über den eigenen Rhythmus.

KEFB Duisburg als passender Trainingsort

Die KEFB Duisburg am Wieberplatz 2 bietet den passenden Rahmen für ein kompaktes Gesundheitsangebot mit klarer Struktur. Die Veranstaltung ist für den Innenbereich angesetzt und findet in einem Umfeld statt, das auf Bildung, Gesundheit und Teilhabe ausgerichtet ist. Der Termin am frühen Abend passt ideal für alle, die den Tag mit einer aktiven Einheit abschließen möchten.

Was Besucher erwartet

Teilnehmende dürfen sich auf ein konzentriertes Bewegungsformat mit sanfter Intensität, klarer Anleitung und spürbarem Mehrwert freuen. Jumping soft und vital verbindet Fitness, Wohlbefinden und gelenkschonendes Training zu einem Termin, der Körper und Motivation gleichermaßen anspricht. Wer Gesundheit mit Bewegung verbinden möchte, sollte diesen Kurs live erleben.