Wann findet der Kurs statt?

Am 13.10.2026 von 17:00 bis 18:00 Uhr.

Wo ist die Veranstaltung?

In der KEFB Duisburg, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg.

Was kostet die Teilnahme?

Der Eintrittspreis beträgt 70 Euro pro Ticket.

Ist das Angebot drinnen oder draußen?

Die Veranstaltung findet in Innenräumen statt.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Menschen, die gelenkschonend aktiv bleiben und ihre Balance sowie Koordination trainieren möchten.

Wie lange dauert die Einheit?

Die Einheit dauert eine Stunde.

Sanftes Trampolintraining in Duisburg: Vitalität, Balance und Energie im Fokus

Name: Jumping soft und vital
Start: 2026-10-13T19:00:00+02:00
End: 2026-10-13T20:00:00+02:00
Location: KEFB Duisburg

Sanftes Trampolintraining mit spürbarem Effekt

Beim Termin Jumping soft und vital geht es in der KEFB Duisburg um gelenkschonende Bewegung, Balance und ein Training, das Kraft und Koordination in Schwung bringt. Der Kurs findet am 13. Oktober 2026 von 17:00 bis 18:00 Uhr in der KEFB Duisburg an der Wieberplatz 2, 47051 Duisburg statt. Der Eintrittspreis liegt bei 70,- Euro. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/10/06/jumping-soft-und-vital-20261006-1/?cHash=e4cae68a60786c41151941f45353a0a0&utm_source=openai))

Bewegung mit federndem Rhythmus

Das Konzept setzt auf sanftes Trampolintraining mit bewusst reduzierter Intensität. Die Übungen fördern Vitalität, Gleichgewicht, Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, ohne den Körper unnötig zu belasten. Genau das macht den Kurs für alle interessant, die aktiv bleiben und gleichzeitig auf gelenkschonende Belastung achten wollen. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/10/06/jumping-soft-und-vital-20261006-1/?cHash=e4cae68a60786c41151941f45353a0a0&utm_source=openai))

Ein Kurs mit klarer Gesundheitslinie

Die Ausschreibung nennt Bewegungsfreude, ein sicheres Körpergefühl sowie die Stärkung der Knochen als zentrale Ziele. Besonders angesprochen werden Frauen in und um die Wechseljahre sowie Menschen, die ein angepasstes Fitness- und Gesundheitstraining suchen. So entsteht ein Format zwischen sanfter Belastung, Koordinationstraining und spürbarer Trainingswirkung. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/10/06/jumping-soft-und-vital-20261006-1/?cHash=e4cae68a60786c41151941f45353a0a0&utm_source=openai))

Ort, Anfahrt und praktische Hinweise

Die KEFB Duisburg ist unter der Adresse Wieberplatz 2 in 47051 Duisburg verortet. In öffentlich auffindbaren Quellen werden zudem ein Besucherparkplatz auf der Rückseite des Hauses sowie Anfahrts- und Kontaktinformationen genannt. Detaillierte Angaben zu Kapazität oder barrierefreien Sonderwegen sind in den gefundenen Quellen nicht umfassend ausgewiesen. ([innenhafen-portal.de](https://www.innenhafen-portal.de/bildung/kath-familienbildung/?utm_source=openai))

Fazit

Jumping soft und vital verbindet Bewegung, Gesundheit und einen motivierenden Trainingsrhythmus in kompakter Form. Wer ein schonendes, aber effektives Kursangebot sucht, erlebt hier einen Termin mit klarem Mehrwert für Körpergefühl und Kondition. Jetzt den Platz sichern und das Trampolintraining live ausprobieren. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/10/06/jumping-soft-und-vital-20261006-1/?cHash=e4cae68a60786c41151941f45353a0a0&utm_source=openai))