Wann findet Pilates in Duisburg statt?

Der Kurs findet am 20. November 2026 von 18:45 bis 19:45 Uhr statt.

Wo ist die Veranstaltung?

Veranstaltungsort ist die KEFB Duisburg am Wieberplatz 2 in 47051 Duisburg.

Wie viel kostet ein Ticket?

Der Eintrittspreis liegt bei 60 Euro.

Was erwartet die Teilnehmenden?

Ein sanftes Pilates-Bodymotion-Training mit Fokus auf Bauch, Rücken, Atmung und kontrollierte Bewegungen.

Ist die Veranstaltung drinnen oder draußen?

Das Training findet in Innenräumen der KEFB Duisburg statt.

Wer veranstaltet den Kurs?

Veranstalter ist die KEFB Duisburg, eine Weiterbildungseinrichtung für Familien- und Erwachsenenbildung.

Sanft, konzentriert, wirksam: Pilates in Duisburg bringt Balance in den Abend

Name: Pilates in der KEFB Duisburg: Sanftes Bauch- und Rückentraining
Start: 2026-11-20T18:45:00+01:00
End: 2026-11-20T19:45:00+01:00
Location: KEFB Duisburg

Pilates in Duisburg: Achtsames Training für einen starken Körper

Am 20. November 2026 lädt die KEFB Duisburg zu einer kompakten Pilates-Einheit in den Innenhafen ein. Von 18:45 bis 19:45 Uhr steht ein sanftes Ganzkörpertraining auf dem Programm, das Bauch, Rücken und tieferliegende Muskulatur gezielt anspricht.

Kontrollierte Bewegung, spürbare Wirkung

Das Pilates-Bodymotion-Training setzt auf langsame, präzise Bewegungen und eine bewusste Atmung. Genau darin liegt die Stärke dieses Veranstaltungserlebnisses: Der Kurs verbindet Training, Körperwahrnehmung und Entspannung zu einer ruhigen, konzentrierten Event-Atmosphäre. Wer Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessern möchte, findet hier einen klar strukturierten Gesundheitskurs mit echtem Praxisnutzen.

Ein Abend für Haltung, Balance und Wohlbefinden

Besonders für Menschen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen, passt dieser Termin ideal. Die Veranstaltungsplanung ist auf eine Stunde fokussiert und damit auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer attraktiv, die ein wirksames, aber nicht überlastendes Format bevorzugen. Die Organisation vor Ort in der KEFB Duisburg schafft ein verlässliches Umfeld für zielgerichtetes Training mit ruhiger Publikumsstimmung.

Der Ort: KEFB im Duisburger Innenhafen

Die KEFB Duisburg am Wieberplatz 2 liegt im Katholischen Stadthaus im schönen Duisburger Innenhafen. Der Standort ist als Bildungs- und Veranstaltungsort etabliert und bietet damit den passenden Rahmen für Gesundheitsangebote, Kurse und Weiterbildungen. Für Besucherinnen und Besucher bedeutet das: gut erreichbar, klar strukturiert und auf ein konzentriertes Kursformat ausgerichtet.

Fazit: Jetzt Pilates in Duisburg live erleben

Wer ein gesundheitsorientiertes Training mit ruhiger Atmosphäre und klarer Kursstruktur sucht, sollte diesen Termin vormerken. Pilates in der KEFB Duisburg verbindet Achtsamkeit, Bewegung und Stabilität zu einem Abend, der Körper und Alltag gleichermaßen guttut. Jetzt Platz sichern und das Training vor Ort erleben.