Wann findet der Einsteigerkurs statt?

Der Kurs findet am 15.09.2026 von 19:00 bis 20:00 Uhr in Duisburg statt.

Wie viel kostet der Kurs?

Der Eintritt kostet 20 Euro, ermäßigt 18,50 Euro. Leihschuhe und Tageseintritt sind enthalten.

Muss ich mich vorab anmelden?

Nein, eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

Was sollte ich zum Kurs mitbringen?

Empfohlen werden bequeme Sportkleidung und etwas Zeit für den Check-in vor Kursbeginn.

Gibt es Umkleiden und Duschen vor Ort?

Ja, Umkleiden, Duschen und Toiletten sind vorhanden.

Ist das Bouldern nach dem Kurs weiter möglich?

Ja, nach dem Kurs kannst du ohne Zusatzkosten auf eigene Faust weiterbouldern.

Duisburg lädt zum Bouldern: Einsteigerkurs mit Technik, Mut und klarer Kletterfreude

Name: Einsteigerkurs Bouldern
Start: 2026-09-15T21:00:00+02:00
End: 2026-09-15T22:00:00+02:00
Location: Monkeyspot Boulderhalle Duisburg

Mit Grip, Technik und Mut in die Boulderwand: Der Einsteigerkurs in Duisburg

Am Dienstag, 15. September 2026, bringt der Einsteigerkurs Bouldern in der Monkeyspot Boulderhalle Duisburg Bewegung, Konzentration und Spielfreude an die Wand. Von 19:00 bis 20:00 Uhr lernen Neulinge den sicheren Einstieg in einen Sport, der Kraft, Koordination und taktisches Denken in kurzen, intensiven Sequenzen vereint. Der Kurs kostet 20 Euro beziehungsweise 18,50 Euro ermäßigt; inklusive sind Tageseintritt und Leihschuhe. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/15/einsteigerkurs-bouldern-20260915/?cHash=7f1904d6419c6390ddf2a398744c0ab6))

Der perfekte Einstieg für alle, die Höhe ohne Seil erleben wollen

Bouldern ist Klettern auf Absprunghöhe, direkt über dicken Weichbodenmatten. Genau darin liegt der Reiz: Jeder Griff entscheidet, jeder Tritt verlangt Präzision, jede Bewegung bringt den Körper in einen neuen Rhythmus. Der Einführungskurs vermittelt die Grundlagen für einen sicheren Start und zeigt, wie aus Unsicherheit schnell Flow wird. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/15/einsteigerkurs-bouldern-20260915/?cHash=7f1904d6419c6390ddf2a398744c0ab6))

Trainer, Taktik und Technik: So entsteht der erste Flow

Die Trainer erklären Sicherheitsaspekte, grundlegende Bouldertechniken und die richtige Taktik für den ersten Kontakt mit dem Sport. Wer an der Wand sauber liest, ruhig atmet und den Körper präzise einsetzt, erlebt sofort, warum Bouldern mehr als Kraftspiel ist: Es ist Bewegungsrätsel, Denksport und Adrenalintraining in einem. Nach dem Kurs kann ohne Zusatzkosten auf eigene Faust weitergebouldert werden. ([monkeyspot.de](https://monkeyspot.de/startseite-duisburg/))

Die Monkeyspot-Halle: groß, modern und einladend

Die Monkeyspot Boulderhalle Duisburg bietet rund 1300 Quadratmeter Boulderfläche, etwa 250 Routen, einen separaten Trainingsbereich, einen Kinderbereich, Bistro, Außenbereich und einen großen kostenlosen Parkplatz. Für Teilnehmende bedeutet das: kurze Wege, entspannte Ankunft und viel Raum für sauberes Training in angenehmer Hallenatmosphäre. ([monkeyspot.de](https://monkeyspot.de/startseite-duisburg/))

Wichtige Hinweise für den Kursabend

Der Kurs startet um 19:00 Uhr, endet um 20:00 Uhr und erfordert keine Voranmeldung. Bequeme Sportkleidung gehört ins Gepäck, ebenso ein kurzer Blick auf den Check-in: Umkleiden, Duschen und Toiletten sind vor Ort vorhanden, bezahlt wird vor Ort per Barzahlung oder EC-Karte. Wer 15 Minuten früher kommt, beginnt den Abend entspannt. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/15/einsteigerkurs-bouldern-20260915/?cHash=7f1904d6419c6390ddf2a398744c0ab6))

Der Einsteigerkurs Bouldern in Duisburg verbindet sportliche Herausforderung mit einer angenehmen Lernkurve, lebendiger Stadionatmosphäre in der Halle und echtem Erfolgserlebnis schon beim ersten gelösten Boulder. Wer den Mix aus Technik, Konzentration und Bewegungsfreude live erleben will, sollte sich diesen Termin vormerken. ([duisburglive.de](https://www.duisburglive.de/event/2026/09/15/einsteigerkurs-bouldern-20260915/?cHash=7f1904d6419c6390ddf2a398744c0ab6))