Wann findet Body&Soul Outdoor statt?

Die Veranstaltung läuft am 27. August 2026 von 19:00 bis 20:00 Uhr.

Wo ist der Treffpunkt?

Die Location ist die KEFB Duisburg, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg.

Was kostet ein Ticket?

Der Eintrittspreis beträgt 36 Euro pro Person.

Findet das Training bei jedem Wetter draußen statt?

Nein, bei schlechtem Wetter wird der Kurs in den Gymnastikraum der KEFB Duisburg verlegt.

Was sollte ich zum Kurs mitbringen?

Die Matten müssen selbst mitgebracht werden.

Duisburgs Outdoor-Workout verbindet Rückenpower, Ruhe und Sommerenergie

Name: Body&Soul Outdoor in Duisburg
Start: 2026-08-27T21:00:00+02:00
End: 2026-08-27T22:00:00+02:00
Location: KEFB Duisburg

Body&Soul Outdoor: Das Duisburger Sommertraining mit Rückenpower und Entspannung

Am 27. August 2026 bringt Body&Soul Outdoor in der KEFB Duisburg frische Energie auf die Matte. Von 19:00 bis 20:00 Uhr steht ein kompaktes Fitness-Format auf dem Programm, das Körperarbeit, Rückenstärkung und wohltuende Ruhe in einer Einheit verbindet.

Ein Outdoor-Workout mit klarer Linie

Der Kurs setzt auf ein effektives Matten-Workout mit Übungen für den Rücken, ergänzenden Elementen aus Qi Gong und bewusst gesetzten Bewegungsphasen. Das ist kein hektischer Action-Mix, sondern ein durchdachtes Trainingskonzept für alle, die Fitness und Regeneration in einem Abend bündeln wollen.

Sommerluft, Bewegung und ruhige Konzentration

Die Veranstaltung findet am Garten der Erinnerung statt. Genau dieser Rahmen gibt dem Kurs seine besondere Note: draußen trainieren, die Stadionatmosphäre des Alltags hinter sich lassen und den Fokus ganz auf den eigenen Körper richten. Bei schlechtem Wetter verlegt sich das Training in den Gymnastikraum der KEFB Duisburg.

Praktische Details für Teilnehmende

Matten müssen selbst mitgebracht werden. Der Treffpunkt an der Wieberplatz 2 in Duisburg liegt zentral und gut erreichbar im Innenhafen. Für das Kursformat spricht die klare Struktur: ein fester Zeitraum, eine überschaubare Gruppendynamik und ein Programm, das sich sauber in den Feierabend einfügt.

Fazit: Ein Abend für Körpergefühl und neue Energie

Body&Soul Outdoor richtet sich an alle, die ein konzentriertes Fitness-Erlebnis mit Entspannungskomponente suchen. Wer funktionelles Training, ruhige Bewegungsabläufe und einen sportlichen Sommerabend in Duisburg schätzt, erlebt hier ein Format mit echtem Mehrwert. Jetzt live dabei sein und die Mischung aus Aktivität und Ausgleich selbst spüren.